Ăn nấm làm đẹp cho chị em đây

Loại thực phẩm hàng đầu này không những có giá trị dinh dưỡng cao, khả năng ngăn ngừa và điều trị rất nhiều loại bệnh mà còn có công dụng tuyệt vời trong việc duy trì sắc đẹp và tuổi thanh xuân cho người phụ nữ. Làm đẹp từ nấm đang trở thành trào lưu của phụ nữ hiện đại tại các quốc gia châu Á - nơi bắt nguồn những công thức làm đẹp bí truyền từ nấm.

Tại sao phụ nữ trẻ đẹp hơn nhờ ăn nấm?

Từ thời cổ đại, những mỹ nhân “nghiêng nước, nghiêng thành” cũng đã dùng nấm làm món ăn chính trong thực đơn thường ngày của mình, một trong số ấy có thể kể đến Nene - người phụ nữ quý tộc bậc nhất nổi tiếng xinh đẹp và thông minh thời Senguku và Edo của Nhật Bản. Bà thường thưởng thức nấm với những công thức chế biến tinh hoa của đầu bếp Nhật Bản thời bấy giờ để giữ gìn nhan sắc, giúp sắc diện luôn hồng hào, tươi trẻ và kéo dài nét thanh xuân của làn da.



Ngày nay xu hướng làm đẹp bằng nấm đang được chị em phụ nữ tại nhiều nước trên thế giới áp dụng. Nấm không chỉ ăn ngon mà còn chứa rất nhiều chất miễn dịch, giúp ngăn ngừa bệnh ung thú vú ở phụ nữ, hàm lượng calo trong nấm thấp với thành phần chủ yếu là nước, mang tính hàn, thích hợp dùng trong thời kỳ ăn kiêng, có tác dụng giảm cân và dưỡng da hiệu quả.

Hãy chọn những loại nấm rõ nguồn gốc và đầy đủ dinh dưỡng nhé các bạn.